Julie DesGroseilliers, Dt.P., nutritionniste et porte-parole de la campagne «J'aime 5 à 10 portions par jour!», teste de nouveau vos connaissances sur les fruits et les légumes à l’aide de ce quiz.
Julie DesGroseilliers, Dt.P., nutritionniste et porte-parole de la campagne «J'aime 5 à 10 portions par jour!», vous lance le défi de tester vos connaissances en matière de fruits et légumes.
Les fruits et légumes: pensez-vous à en manger? Faites le test pour le savoir et pour découvrir de nouvelles idées pour en mettre partout!
Pas besoin d’être sportif pour être actif! Chaque jour, on peut bouger à la maison, au travail, dans nos déplacements ou dans nos loisirs. Ce test vous permettra de réaliser dans quels secteurs d’activité vous êtes actif et dans lesquels vous pourriez l’être davantage.
Évaluez votre indice de masse corporelle (IMC) afin de déterminer si vous êtes dans votre intervalle de poids normal, qui diminue votre risque d’être atteint de maladies reliées à l’obésité, comme l’hypertension artérielle et les maladies cardiovasculaires.